Musicoterapia Perinatal

Mitigación del impacto psicológico durante la cuarentena

25 marzo, 2020 by AnaRuiz 2 Comments

Mitigación del impacto psicológico durante la cuarentena

Consecuencias de la cuarentena en nuestra salud mental

En esta casa llevamos 13 días confinados, y no dejo de pensar en la impronta psicológica. Tanto en mí como en mi familia. Todo esto tendrá una repercusión y hay que cuidar mucho nuestra salud mental ahora porque todavía nos queda la post-cuarentena.

Este artículo va dirigido a todas las personas que nos encontramos en este Estado de Alarma, ya sea la profesión que sea, el estado en el que esté y la historia personal de cada uno, ya que todxs vamos a sufrir efectos en nuestra salud mental.

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Me llamo Ana Ruiz. Empecé siendo músico, me licencié en psicología, me especialicé en musicoterapia y ahora soy madre. Bienvenidos :)

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